第4章

的期许，我们会压抑一部分不被允许的特质。

对于女性来说，会压抑自己内心当中独立、理性、有攻击性和力量的部分，这形成了女性的男性潜意识特质，叫做“阿尼姆斯”。

而当我们进入青春期，这些被压抑的灵魂碎片就会寻找出口，最常见的方式就是“投射”。）

林晚恍然大悟。

她从小被规训要乖巧听话，压抑了自己内心的叛逆和野性。

所以当她遇到江哲这个叛逆不羁的“坏男孩”时，她潜意识里的“阿尼姆斯”就投射到了他身上。

她以为自己是爱上了江哲，实际上是爱上了自己被压抑的那部分灵魂。

可为什么在和江哲的关系中，她会那么痛苦？

文章里解释道：

（我们的潜意识不仅压抑美好的特质，也压抑那些被社会**的阴暗特质，比如自私、懒惰、贪婪、控制欲。

这些阴暗特质太可怕，我们的理智不允许自己承认拥有它们，于是就会把它们投射到伴侣身上。）

林晚想起自己和陈默的相处。

她总是抱怨陈默自私、懒惰，下班回家就知道躺在沙发上玩手机，什么家务活都不干。

每次看到他这样，她就忍不住生气，甚至会说出一些刻薄的话。

可现在想想，她自己难道就没有一点自私和懒惰吗？

其实她内心深处也渴望能像陈默那样，下班后什么都不管，只是放松地玩会儿手机。

但她的道德感和从小被灌输的“奉献精神”不允许她这么做。

所以，当陈默替她活出了她不敢活出的那部分时，她的愤怒实际上是对自己无能为力的狂怒。

她对陈默的每一次批判，都是在批判那个潜意识里渴望堕落的自己。

她把自己的阴暗面投射给了陈默，然后站在道德制高点上审判他，以此获得一种虚假的清高和安全感。

5、投射型认同的陷阱

文章的最后一部分，提到了英国精神分析学家梅兰妮·克莱因提出的“投射型认同”。

（这是一种更高级也更恶毒的心理玩法——你不仅会把自己的阴影扔给对方，还会通过隐蔽的手段把对方逼成你阴影中的那个样子。）

林晚看到这里，浑身冰凉。

她想起了自己和陈